Made on
Tilda
1. Сколько панических атак или «Атак с ограниченными симптомами» у Вас бывает в течение недели? 2. Если у Вас были какие-либо панические атаки в последнюю неделю, насколько мучительными (неприятными, пугающими) они были в тот момент, когда Вас захватили? Если у Вас было более одной атаки, дайте среднюю оценку. Если у Вас не было ни одной полной ПА, но были атаки с ограниченными симптомами (ОПА), дайте ответ, исходя из ощущений во время ОПА. 3. В течение последней недели как часто Вы беспокоились или чувствовали тревогу, когда думали о следующей возможной атаке или о страхе, связанном с атакой (например, мысли о том, что у Вас есть серьезные физические или психические проблемы или они могут привести к проблемам и затруднениям в социальной жизни)? 4. Были ли в последнюю неделю какие-либо места или ситуации (например, общественный транспорт, кинотеатры, мосты, туннели, торговые центры, нахождение в одиночестве), которых Вы избегали или боялись (чувствовали дискомфорт, Вам хотелось уйти) из-за страха, что может начаться паническая атака? Есть ли какие-либо другие ситуации, которых Вы хотели бы избежать или чувствовали бы страх по тем же причинам, если бы они происходили в течение последней недели? Если да, то оцените уровень страха или стремления избегать таких ситуаций. 5. В течение последней недели была ли какая-либо деятельность (например, физические упражнения, сексуальные отношения, прием горячей ванны или душа, обычная чашечка кофе, просмотр волнующего фильма, ТВ передачи или фильма ужасов), которую Вы избегали или боялись (чувствовали дискомфорт, делая это, или Вам хотелось прекратить это), из-за того, что они причиняли физические ощущения, похожие на те, что Вы переживали во время панических атак или из-за опасения, что они могут "запустить" ПА? Была ли какая-либо другая деятельность, которую Вы бы избегали или чувствовали страх по тем же причинам, если бы пришлось в нее включаться в течение прошлой недели? Если да, то обозначьте Ваш уровень страха и по этой деятельности. 6. В течение последней недели насколько вышеописанные симптомы, взятые вместе (ПА или ОПА, беспокойство относительно этих атак, страх и/или избегание ситуаций или деятельности из-за этих атак) ухудшали Ваши способности к работе или мешали выполнять Ваши текущие домашние дела? (Если в последнюю неделю Ваши рабочие или домашние обязанности были уменьшены по сравнению с обычными, ответьте, как, по-Вашему, Вы могли бы их выполнить, если бы они были такими, как обычно? 7. В течение последней недели насколько Ваши панические атаки или атаки с ограниченными симптомами, беспокойство по поводу атак или страх определенных ситуаций и/или видов деятельности из-за атак мешали Вашей социальной жизни (общению, участию в каких-либо мероприятиях)? Если Вы не имеете сейчас возможности много общаться с людьми, при ответах представьте, как это было бы, если бы Вы имели такую возможность.
Шкала для измерения выраженности панического расстройства